
雷速体育3月26日讯 据《阿斯报》的消息,皇马后卫卡瓦哈尔已经开始穿上球鞋训练,他梦想在6月份的世俱杯复出。
卡瓦哈尔在去年10月遭遇了其职业生涯中最严重的伤病。在皇马与比利亚雷亚尔比赛的最后一分钟,他与皮诺拼抢时,不幸重重地扭伤了右膝。结果显示他前交叉韧带、外侧副韧带和腘绳肌腱断裂。
承担教练角色
不过从受伤的那一刻起,他就开始计划回归的日期。他的生活发生了改变,社交活动大幅减少,但他与一线队的互动日益增多。他承担起教练的角色,为教练组提供帮助,安切洛蒂对此特别感激,因为他认为卡瓦哈尔是球队的领袖。
卡瓦哈尔在球队比赛前后都会进入更衣室,给年轻球员们提供建议,并激励队友们在与曼城和马德里竞技的欧冠联赛中奋力拼搏,最终取得胜利。他穿着便装,与队友们在大都会球场庆祝淘汰西蒙尼执教球队时的欢乐跳跃画面,已经成为经典。卡瓦哈尔从未与球队脱节,因此他始终觉得自己是球队的一员。
每天坚持恢复训练
在巴尔德贝巴斯训练基地,卡瓦哈尔比全职员工待的时间还长。他每天上午和下午都与理疗师在一起,在健身房和恒温泳池进行康复训练,进行冷热交替治疗、肌肉训练、举重,并接受体能测试,以监测受伤右膝的恢复情况。增强受伤腿部的肌肉力量对于他重返赛场时保持身体平衡至关重要。俱乐部上周公布了他的康复进展,结果显示状态越来越好,逐渐摆脱了伤病困扰,远离了可能长期缺阵的命运。
卡瓦哈尔充满信心地表示:“我感觉自己像头野兽。我状态很好,膝盖恢复得不错,我很享受康复过程。每天我都比前一天更有精力地进行训练,努力恢复奔跑能力,争取尽快回归。”
距离复出越来越近
受伤163天后,卡瓦哈尔穿上战靴,开始在巴尔德贝巴斯的草坪上奔跑,这是他恢复良好的最好证明。他在社交媒体上分享了一张穿着战靴的照片,写道:“这是我一直想念的感觉”,随后俱乐部发布了一段他开始触球训练的视频。他的康复进展顺利,前景乐观。卡瓦哈尔表示:“我在训练场上的状态很好,期待回归的那一天。由于不用随队比赛,我也有更多时间陪伴家人。穿上战靴踏上草坪,我从未想过独自训练会让我如此开心。我的目标是每天进步,增加训练量。”
卡瓦哈尔坚信自己能及时赶上世俱杯,逐步融入球队。距离开幕还有三个多月,他有信心证明伤病将成为过去。他计划在世俱杯期间,先争取上场15分钟,然后增加到半场时间,直到赛季结束,让安切洛蒂相信下赛季可以重用他。
而且皇马很可能官宣从利物浦免签阿诺德。这位英格兰右后卫备受关注,而卡瓦哈尔已经做好迎接挑战的准备,